Wissenswertes

Hier sollen Basisinformationen zu Ernährung und Gewichtszunahme stehen. Die einzelnen Themen sollen dann auf weitere Unterseiten verzweigt werden.

Wichtige Themen dabei sind die Funktionsweise des Magen Darm Trakts, die Steuerung der Nahrungsaufnahme, Hunger und Sättigung, Hormone, die drei Grundbausteine der Nahrung KH, Fett, Eiweiss sowie Vitamine und Spurenelemente, Darmbakterien.